原料
牛腩: 800 克, 土豆: 1 個, 胡蘿蔔: 1 根, 西紅柿: 1 個, 洋蔥: 1 個, 姜: 10 片, 蔥: 1 棵, 料酒: 適量, 油: 20 克, 生抽: 適量, 老抽: 適量, 冰糖: 10 克, 鹽: 適量, 白鬍椒粉: 適量
步驟
1將牛腩用冷水浸泡一會兒,然後洗凈。
2泡肉期間將其它食材洗凈。
3將牛腩切成2-3厘米的塊。
4將牛腩放入鍋中,加入冷水,倒入適量料酒,燒開後8-10分鐘倒出,用熱水將血沫沖洗乾淨,將水瀝凈。
5瀝水期間將姜切片,將蔥切段。
6炒鍋放油加熱,放入薑片和蔥段炒片刻。
7將牛腩放入鍋中翻炒。
8加入適量生抽一起翻炒。
9將肉倒入燉鍋中,加開水沒過肉大約2厘米,加適量生抽、老抽、冰糖。水開後蓋上鍋蓋轉小火燉一小時。
10這時可以準備配料食材。將西紅柿用熱水燙一下去皮,將所有食材都切塊備用。
11肉燉一小時後加入西紅柿及一半洋蔥,大火燒開後蓋上鍋蓋轉小火燉半小時。
12然後加入土豆、胡蘿蔔、其餘一半洋蔥,加入適量鹽和白鬍椒粉,大火燒開後蓋上鍋蓋轉小火燉10分鐘。
13開蓋轉大火煮沸收汁。
14盛出裝盤即可完成。