簡介
悶熱的南方中午啊。。。吃個清口的吧。。。
原料
步驟
1毛豆仁上鍋10分鐘蒸熟
2蒜切末,紅辣椒切碎,生粉加水調開
3絲瓜去皮切條,撒鹽腌五分鐘,腌好後沖洗,瀝干水分
4熱鍋,油燒熱,下蒜末紅辣椒碎爆至出香味
5下絲瓜炒軟,放入蒸好的毛豆仁
6加鹽,調好的生粉水
7燒至湯濃稠,出鍋。。。噹噹噹噹~~~~~~~
小技巧
p.s.煮的毛豆仁顏色綠,但是不綿軟,喜歡脆口的可參考。。
絲瓜不變色,先腌是關鍵。。
悶熱的南方中午啊。。。吃個清口的吧。。。
1毛豆仁上鍋10分鐘蒸熟
2蒜切末,紅辣椒切碎,生粉加水調開
3絲瓜去皮切條,撒鹽腌五分鐘,腌好後沖洗,瀝干水分
4熱鍋,油燒熱,下蒜末紅辣椒碎爆至出香味
5下絲瓜炒軟,放入蒸好的毛豆仁
6加鹽,調好的生粉水
7燒至湯濃稠,出鍋。。。噹噹噹噹~~~~~~~
p.s.煮的毛豆仁顏色綠,但是不綿軟,喜歡脆口的可參考。。
絲瓜不變色,先腌是關鍵。。