乾貝蛤蜊海鮮粥 0

簡介

精選上乘的原材料東海產的蛤干、瑤柱,熬一鍋香噴噴又營養健康的海鮮粥!!做法簡單,饕餮的享受~~

軟爛的大米混合海鮮的鮮香,乾貝和蛤干稍稍的彈嫩,順著喉嚨滑下,足不出戶就能享受到星級酒店的美味~~任何香精都不加、任何味精也不用加,原始而純粹!熬煮的過程中,陣陣鮮香飄出,就知道是好品質!

一起來做吧!簡單美味,少油少鹽少脂肪哦!!

原料來自於淘寶,請搜「尋味志」哦~~~~

原料

蛤蜊干 適量, 乾貝(瑤柱) 適量, 大米 適量, 薑絲 少許, 小蔥 一根, 鹽 少許, 胡椒粉 少許, 芝麻油 少許

步驟

1適量上乘品質的蛤干、瑤柱用水稍微淘洗後,加入清水浸泡。

2泡3個小時,讓蛤干、瑤柱吸飽水後瀝干。

3大米淘洗乾淨

4姜切成絲

5將泡好的蛤干、瑤柱、薑絲、大米加入適量的水(平日熬粥用量)混合,放入高壓鍋開火煮,上汽後,中小火20分鐘。

6小蔥切碎

7海鮮粥煮好後,鍋里加入適量的鹽和胡椒粉拌勻,盛到碗里,撒上小蔥,香噴噴開吃嘍!

小技巧

無難點,若是砂鍋或電飯鍋,時間適當加長哦!

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