原料
牛油果 一個, 蝦 六七隻, 西紅柿 一顆, 黃瓜 一截, 香油、鹽、黑胡椒 適量
步驟
1將蝦煮熟,切塊
2其他材料切塊 ps:擁有一把鋒利的蔬果刀,剁剁剁,切來切去感覺超爽!!
3所有食材放在大碗里,加四分一茶勺鹽,一湯勺半香油和適量黑胡椒粉
4攪拌均勻!當!當!當!當~ok了!
小技巧
看似超級簡單,但是食材處理上還是有一些經驗積累的小tips可以與大家分享:
1.蝦用開水煮時下點鹽巴,煮完撈起來在涼水裡浸一會,比較好剝蝦殼而且蝦的口感更脆
2.牛油果切不可選過熟的,最好是剛從綠色轉為棕色顏色還不太深的,太熟的牛油果偏軟,攪拌的過程很容易糊掉口感也不好
3.我有時會加入一些玉米粒、胡蘿蔔粒和青豆,都是超市賣混好的,做的時候只要在煮蝦前的水煮一下即可,可加可不加,我個人比較喜歡層次豐富的食物,吃這個沙拉時我都要可以挑一個大的鐵勺,舀的時候儘量每種食材都舀到!然後一口滿滿吃下去超爽!
其實這道沙拉的點睛之筆在於香油,這是我在我們這一家逼格比較高的日料偷學來的~個人喜歡,希望大家都能做成功哈哈哈哈哈~