海底椰杏仁銀耳湯 0

簡介

廣東糖水是盛夏橫行的主角，主要功效就是清熱潤肺，下火祛濕。小女子現在顯擺的這道糖水也是一道傳統廣式糖水。     海底椰是一種藥材，以清肺熱去咳的功效聞名。分白片和黃片，黃片有淡淡的奶香味，為上品。     這道糖水清甜軟糯，有美容養顏，滋陰潤燥的功效男女老少皆宜，尤其適用於MM哦

原料

海底椰, 銀耳, 杏仁, 紅棗, 枸杞

步驟

1將銀耳泡發剪碎

2其餘食材洗乾淨待用

3將所有食材放入燉盅，加適量冰糖

4我用的是電燉盅，用其他煲湯工具的同學火候上就要自己把握了

小技巧

海底椰作用只是讓糖水入味，不可食用哦

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