雞翅適量，番茄醬適量，蜂蜜適量，燒烤汁適量
1.翅中洗凈，過開水。 2.用燒烤汁浸漬半個小時。燒烤汁的用量以沒過雞翅為準。 3.將雞翅置於燒烤架上，入微波爐，高火（我用了80度）6分鐘。 4.將適量蜂蜜和番茄醬調和，均勻塗抹在雞翅上。 5.再入微波爐，高火4分鐘。
