原料
鴨血200克,鴨胗、鴨腸各100克,豆芽50克,豆腐果100克,蔥花少許調味料精鹽、味精各少許,高湯適量
步驟
1、鴨血切成片,膨燙去血水切片;豆腐果切片;鴨腸切丁備用。 2、豆芽入開術年汆燙一下,以去除豆腥味備用。 3、砂鍋置火上燒熱,放入高湯、鴨血、鴨胗燒沸後,撇去浮沫,再加入鴨胗,豆芽及豆腐果,以精鹽、味精調味後,淋入明油撒蔥花調味即成。 食神美味經 排毒清腸的鴨皿在烹調前放入鹽水中汆燙,可以去腥、定型,不至於在燒制時碎爛。 鴨肉是滋陰補精的催情聖品,夏食可涼血,一冬食可驅寒,經常為家人燉煮鴨湯吧,會讓男人更強,女人更媚呢!