原料
鯪魚: 500g, 新會陳皮適量: , 蒜蓉: 適量, 薑絲: 適量, 蔥段: 適量, 胡椒粉: 適量, 油: 適量, 鹽: 適量
步驟
1鯪魚收拾乾淨,切成兩段,放薑絲去腥
2新會陳皮泡發後切成絲,蒜蓉末,蔥段準備好
3熱油鍋,下鹽炒香,下蒜蓉,陳皮絲和蔥段炒炒,然後加入開水煮開
4把鯪魚放入水中,浸約十分鐘左右至熟
5最後加鹽和胡椒粉調味~
小技巧
浸魚的時候不宜過長,時間長了魚肉就不嫩了!
鯪魚: 500g, 新會陳皮適量: , 蒜蓉: 適量, 薑絲: 適量, 蔥段: 適量, 胡椒粉: 適量, 油: 適量, 鹽: 適量
1鯪魚收拾乾淨,切成兩段,放薑絲去腥
2新會陳皮泡發後切成絲,蒜蓉末,蔥段準備好
3熱油鍋,下鹽炒香,下蒜蓉,陳皮絲和蔥段炒炒,然後加入開水煮開
4把鯪魚放入水中,浸約十分鐘左右至熟
5最後加鹽和胡椒粉調味~
浸魚的時候不宜過長,時間長了魚肉就不嫩了!