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原料
飛利浦高速破壁料理機: 一台, 明蝦: 30-35隻, 料酒: 2勺, 澱粉: 1勺, 蛋白: 1個, 鹽: 一小勺, 大蔥: 三分之一根, 大蒜: 8瓣, 洋蔥: 半個, 干辣椒: 10個左右, 花椒: 一小把, 薑片: 5片, 郫縣豆瓣醬: 3勺, 生抽: 1勺, 香醋: 一勺, 香菜: 一小把, 小蔥: 一小把
步驟
1準備好所有的食材,把蝦去頭去殼,剝好的蝦肉加入料酒腌制20分鐘
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2保留蝦頭和蝦殼,等下熬蝦油用
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3黃瓜切片、香菜小蔥切末、姜切片、洋蔥切絲、蒜切末、干辣椒切段備用。
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4三分之二的蝦肉、玉米澱粉、一個蛋清、一小勺鹽一起放入飛利浦高速破壁機中,5檔的速度十秒鐘攪打成蝦泥
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5剩下三分之一的蝦肉切小丁,跟打好的蝦泥一起攪拌均勻,這麼做是為了保證蝦的口感哦
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6攪拌均勻的蝦滑抹平後放入冰箱冷藏半小時備用即可
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7鍋中放稍多一點的油,油熱後加入準備好的蝦頭和蝦殼,中火熬出紅亮的蝦油,然後撈去蝦頭蝦殼,只留下蝦油在鍋中,這樣等下的湯汁會更香
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8燒熱蝦油,油熱後加入蔥蒜干辣椒花椒等食材炒香
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9然後加入豆瓣醬炒出紅油和香氣
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10是不是很誘人~
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11加入一升左右的水,煮開,加鹽糖生抽等調味
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12然後落入綠豆芽到基本斷生
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13滑入準備好的鮮蝦滑,等蝦滑浮起來就可以加入香醋出鍋咯
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14盤中放好準備好的黃瓜片,然後倒入豆芽、蝦滑和湯汁
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15在頂部再一次撒上蔥蒜香菜末和花椒,澆上一勺熱油就可以開吃啦
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小技巧
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