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原料
紫山藥: 500g, 老冰糖: 100g
步驟
1取新鮮挖出來的紫山藥洗凈
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2去皮
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3切塊
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4有點粘
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5切成滾刀塊,鍋里裝一鍋水,放入紫山藥和水一起煮開,轉中火把紫山藥燒軟,大約30分鐘,加入老冰糖一起煮,待冰糖溶化,關火,可根據甜度➕熱水或冰糖調味
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6出鍋 慢慢一碗愛心營養糖水 又養生又好吃
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紫山藥: 500g, 老冰糖: 100g
1取新鮮挖出來的紫山藥洗凈
2去皮
3切塊
4有點粘
5切成滾刀塊,鍋里裝一鍋水,放入紫山藥和水一起煮開,轉中火把紫山藥燒軟,大約30分鐘,加入老冰糖一起煮,待冰糖溶化,關火,可根據甜度➕熱水或冰糖調味
6出鍋 慢慢一碗愛心營養糖水 又養生又好吃