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原料
魚: 鰱魚、草魚、鮸魚等帶皮凈肉刮成茸大約200g, 水: 200g~300g, 鹽: 5g~10g, 澱粉: 可加可不加10g~30g, 蛋清: 可加可不加半個
步驟
1魚用勺子刮成茸
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2魚茸放入清水中漂乾淨放入紗布中擠干水分
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3魚茸,蔥姜水,鹽放入攪拌機打細,勻。 沒有攪拌機也可以用刀剁細魚茸用手攪拌
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4從攪拌機倒出後用手朝一個方向用力攪拌。期間可以加水、鹽調整。
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5鍋中接清水,用手與勺子將魚茸擠成丸狀放入水中,擠完後大火燒熱但不燒開直至魚丸成熟
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6倒出,完成。可任意添加各類調味品與蔥香菜等。
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小技巧
簡單,方便的家常菜。