胡蘿蔔豆沙煎餅 0

原料

胡蘿蔔: 250克, 麵粉: 120克, 玉米粉: 50克, 糯米粉: 50克, 紅豆沙: , 熟白芝麻:

步驟

1胡蘿蔔洗凈去皮蒸熟,取出放入盆中用擀麵杖搗碎成泥

2將麵粉、玉米粉、糯米粉放入胡蘿蔔泥中,揉成光滑的麵糰,餳20分鐘

3餳好的麵糰揉搓成長條,分成約30克重的小劑子

4將小劑子按扁,用手捏成邊緣薄中間厚的麵皮

5放入適量的豆沙餡,用虎口將麵皮慢慢地捏攏

6收口朝下放在案板上用手按扁成小圓餅

7在案板上均勻地撒上一層熟芝麻,將小圓餅放在芝麻上輕輕地按壓,使之兩面都沾上芝麻

8平底鍋內放油,下入胡蘿蔔豆沙餅,小火將其煎黃一面後翻面,最後煎至兩面金黃熟透即可

小技巧

1.麵粉的具體用量要根據胡蘿蔔中的水分來決定,可根據實際情況酌量增減; 2.煎餅時火不要太大,小火即可,以免造成煎餅的表面燒焦而中間未熟透的現象.

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