全麥吐司-手工揉面版 0

原料

上道高筋麵粉: 230g, 上道高筋全麥粉: 20g, 全蛋: 20g, 白砂糖: 11g, 乾酵母: 3g, 水: 145g, 黃油: 25g, 鹽: 3g

步驟

1將食材1中的食材混合

2將食材1混合物攪拌成絮狀之後蓋上保鮮膜,置於冰箱冷藏室中20min,目的是使食材有足夠時間相互融合,節省後續揉面時間,放在冷藏室的原因是防止酵母提前發酵。

3取出食材1混合物置於案板上開始揉面,主要的動作就是——搓,由里向外搓,搓出去的麵糰,收回來摺疊一下,一開始麵糰會比較粘濕,藉助刮板清理案板。

4繼續搓至麵糰表面光滑,並且有一定的延展性,時間大約是15min。檢查延展性的方法:取一小塊麵糰,慢慢向四周拉開,可以形成薄膜,薄膜質地光滑均勻,並且不易破裂。

5麵糰中加入食材2,黃油需要提前軟化。加入黃油以後麵糰會很滑並且濕粘,像一堆破棉絮似的,揉一兩分鐘之後,黃油已經充分被揉入麵糰里,就會變得很光滑。(拍的圖丟了,sigh~),繼續搓麵糰,大約揉10min左右,麵糰出膜狀況良好,捅破薄膜,破洞邊緣很光滑,頭面過程done!大約用時25~30分鐘。

6將揉好的麵糰蓋上保鮮膜,放置於溫暖處發酵,發至原體積的兩倍左右。(夏天的下午我放在陽台上,半小時就發好了)

7將發酵好的麵糰取出,輕揉之後分成三等分,揉成小團後鬆弛20min

8用擀麵杖將鬆弛後的麵糰擀成橢圓形,翻轉之後捲起,繼續鬆弛10min

9重複步驟8,將卷好的麵糰碼入吐司模具中,置於溫暖處(33~34度)發酵至8分滿模,加蓋。

10烤箱預熱200度,烤制40分鐘左右。

11Done!

小技巧

  • 黃油後放更容易到達最佳出膜狀態。 - 黃油如果減量的話麵糰容易沾手

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