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簡介
全麥麵包粉--應該是麵粉中的粗糧了吧。因為含有麥麩,口感有著不一般的香味,一種更接地氣的味道!」
原料
主料, 全麥麵包粉 (250克) 雞蛋 (1個) 黑芝麻 (適量), , , , , 調料, 橄欖油 (15克) 糖 (12克) 鹽 (6克) 發酵粉 (4克) 牛奶 (140克), 廚具, 電烤箱
步驟
1準備好食材
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2把全麥麵包粉放入大盆,
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3放入其它全部的配料
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4用力揉15分鐘左右,成光滑的面團.
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5放在溫暖處,發酵至原來的二倍大。
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6排氣,分成2份,揉圓,鬆弛15分鐘。 部分內容已經隱藏,請按「繼續閱讀」來繼續瀏覽
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7取其中一份,搟成橄欖形面片,
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8翻轉一面,從上往下捲起。注意邊卷邊收緊.
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9放入烤盤,
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10烤箱內放一碗熱水,放入烤箱開始二次發酵
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11發酵完成的面團,表面刷些清水,等待片刻,
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12等面團表面產生黏性後,撒些黑芝麻.
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13放入預熱好200度的烤箱,
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14烤23分鐘左右,到表面金黃即可.
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15大功告成!
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小技巧
1、因為全麥麵粉中的麩質會切斷麵筋,所以這款麵糰不需要揉到擴展階段,事實上,也很難揉到擴展階段。只要揉到表面光滑即可。 2、使用100%全麥的麵包,發酵的時候不會像普通麵糰發得那麼大。基本發酵的時候,用手指沾麵粉插入麵糰,手指取出後,孔不會回縮,即表示發酵完成