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簡介
這道餛飩採用蒸而非煮,使得餛飩的口感勁道而且干香,老年人一般血脂會比較高,我選擇的肉瘦肉多一些,這樣比較健康;再搭配酸辣調味汁,吃起來非常的開胃。
原料
薺菜 600克, 豬肉 400克, 餛飩皮 600克, 香蔥 20克, 生薑 10克, 料酒 2茶匙, 白糖 1茶匙,味汁材料, 鹽 2茶匙, 味精 1/4茶匙, 胡椒粉 1/2茶匙, 生抽 2湯匙,味汁材料, 老抽 1茶匙, 熟花生油 1湯匙, 香油 1茶匙, 紅油 2湯匙,味汁材料, 陳醋 5湯匙,味汁材料
步驟
1薺菜擇洗乾淨,放入開水鍋內焯燙至變色,撈入冷水中降溫
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2把薺菜擠干水分,切成末
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3香蔥切圈、生薑切末
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4豬肉用刀剁成餡
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5把蔥姜放入肉餡中
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6加入1茶匙鹽、白糖、胡椒粉、料酒、生抽、老抽
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7用筷子把肉餡攪打上勁
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8再放入薺菜,加入剩餘的鹽、味精、熟花生油、香油
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9攪拌均勻成為餛飩餡
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10取一張餛飩皮放在手心,中間放入餡料
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11把餛飩皮對摺
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12再對摺
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13把下邊的兩個對角拉向中間,頂部抹點清水
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14再把兩個角疊放在一起,用手捏緊
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15包好的餛飩擺放在帘子上
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16味汁材料都放入小碗中
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17攪拌均勻
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18篦子上刷一層油
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19把餛飩擺放在篦子上
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20放入已經燒開的蒸鍋中
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21加蓋大火上汽後蒸4-5分鐘
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22關火後立即取出餛飩,盛入碗中,淋入調好的味汁即可食用
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小技巧
1、包餛飩的時候對角抹些清水再捏緊,就粘的牢不會開裂。 2、蒸製的時間不能過長,否則薺菜會變黃。