喚醒身體的10分鐘早餐
小花捲 兩隻, 西紅柿 半個, 火龍果 半個, 豆腐花 一包, 蠶豆 若干
1花捲上蒸籠蒸，豆腐花取一包用開水泡開，倒入調味醬。
2火龍果和西紅柿切片，蠶豆裝盤。
310分鐘後取出花捲，開吃。
