雞蛋: 2個， 低筋粉: 適量， 牛奶: 適量， 生菜: 4片， 肉鬆: 適量， 沙拉醬: 適量
1雞蛋磕入碗中，倒入牛奶和低筋麵粉，攪拌成均勻的沒有顆粒的麵粉
2鍋里刷一層薄油，小火煎到兩面金黃。
3煎好後，在蛋餅上淋一層沙拉醬。
4再撒一些肉鬆。
5鋪兩片生菜。
6捲起來，開吃。
