黄咖喱三文鱼煮时蔬 0

原料

三文鱼: , 茄子: , 四季豆: , 洋葱: , 口蘑: , 黄咖喱酱: , 鱼露: , 椰浆: , 橄榄油:

步骤

1三文鱼洗净切丁,茄子切至合适大小,四季豆去头尾,洋葱切丝,口蘑切片

2中火热油,向锅中倒入三文鱼丁,小心翻动直至表面全熟,将煎好的三文鱼盛出

3大火冷油,将洋葱倒入锅内快速翻炒直至半透明状,倒入茄子、四季豆、口蘑继续翻炒半分钟,向锅内倒入黄咖喱酱、椰浆并搅拌均匀,倒入刚才煎好的三文鱼丁,加少许鱼露调味

4当咖喱沸腾后每隔五分钟搅拌一次,避免粘锅,炖煮二十分钟后即可盛出食用

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