原料
红藜麦: , 黄瓜: , 胡萝卜: , 牛里脊: , 苦苣: , 海盐: , 黑胡椒:
步骤
1黄瓜胡萝卜用刮刀刮成薄片,卷成卷。
2烧热烤盘,将牛肉烤好,出锅放置5分钟,切片装盘,加黑胡椒和海盐。
3苦苣洗净,滤干水分,用保险袋密封,在冰箱冷藏15分钟,这样口感会更爽脆。
4藜麦煮熟,均匀撒在沙拉上。
红藜麦: , 黄瓜: , 胡萝卜: , 牛里脊: , 苦苣: , 海盐: , 黑胡椒:
1黄瓜胡萝卜用刮刀刮成薄片,卷成卷。
2烧热烤盘,将牛肉烤好,出锅放置5分钟,切片装盘,加黑胡椒和海盐。
3苦苣洗净,滤干水分,用保险袋密封,在冰箱冷藏15分钟,这样口感会更爽脆。
4藜麦煮熟,均匀撒在沙拉上。