原料
全麦面粉: 300g, 小苏打粉: 1.5小勺, 泡打粉: 1.5小勺, 海盐: 1/4小勺,或者一小撮儿, 鸡蛋: 2个, 希腊酸奶: 145g (whole fat), 苹果泥(apple sauce, no added sugar): 100g, 香草精: 1小勺, 椰子糖coconut sugar: 20g, 姜末: 1/2大勺, 杏: 300-400g (切1-1.5cm左右小粒)
步骤
1一个无油无水的大一点的盆,混合所有干料。
2切杏子。先去核,然后切成1cm-1.5cm左右的小块。
3350F/175C 烤箱预热。另一个盆混合所有湿料
4湿料倒入干料,翻拌到混合均匀,不要过度搅拌。混合物倒入垫了烤纸的loaf烤盘(23cmX10cm)(9X4 inch)。不熟悉如何搅拌的朋友去参考下Sunny Kreglo的快手面包讲义http://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404038181522644052#_0
5将混合好的面包糊立刻放入预热好的烤箱。烤50-55分钟,50分钟时候可以取出用牙签检查是否成熟
6确认成熟,就放在烤架上晾10分钟,然后拎着烤纸提出继续在烤架上放凉。一小时以后可以来切片,不热的天室温保存1-2天,如果家里人多消耗的快,可以冷藏尽快吃完。像我这样一天只吃一片,就切完立刻放冷冻,保住最新鲜的那一刻哦。吃的时候一片微波炉15-20秒即可。
小技巧
没有苹果泥的话,就用190g希腊酸奶(whole fat),把椰子糖从20g增加到50-80g不等,取决于你对甜度的喜好.