红烧鲫鱼 0

原料

鲫鱼两条: 每条7两左右, 葱姜蒜花椒八角: 适量, 豆瓣酱: 适量, 生抽: 少许, 料酒: 少于, 淀粉: 少许, 香菜: 适量

步骤

1鲫鱼洗干净后,双面抹上盐,切部分姜片和葱段塞入鱼肚中,腌制一小时,备用。

2炒锅烧干,锅底用姜片擦一遍,倒入适量的油,油温微热时加入少量的盐(防溅),油不要太热,缓慢滑入腌制好的鱼(鱼皮表面尽量保持干燥,防止鱼皮煎破),将鱼两面煎制金黄,缓慢取出鱼至盘中。

3看情况加入适量的油,油温热后加入备好的葱姜蒜花椒大料爆炒,加入两小勺豆瓣酱,适量花椒粉,(我经常还会加入“单山蘸水”,某宝上自己搜),豆瓣酱炒出红油,加入适量备好的开水(水没过鱼身一半多为宜),加入适量生抽、料酒,放入煎好的鱼,盖上锅盖,小火炖10-15分钟。

4取出炖好的鱼至鱼盘,这时动作要慢,防止鱼肉散开,锅中留少量汤汁,将备好的水淀粉放入锅中(小碗,半碗水即可),翻炒一两分钟,将汤汁浇在鱼表面,撒上备好的香菜即可出锅。

小技巧

1.一定要用不粘锅。 2.鱼煎好取出时,以及鱼炖好取出时,动作要慢,否则会散开的,我一般用木铲托底,一双筷子辅助取出。 3.此教程同样适用于红烧鲤鱼,我一般用两斤半左右的鱼,(太小的话鱼刺多,太大的话锅装不下),鲤鱼在腌制时要在鱼双面切花刀,每个花刀内塞入姜丝,切记切记。

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