做过好几次,觉得非常好喝,分享给大家。
玉米 1根, 牛奶 100克, 冰糖 适量, 小麦胚芽 少许, 水 少许
1将玉米用刀,贴着玉米心切,切完后玉米粒用清水清洗,沥干,放进搅拌机。
2把生水倒入搅拌机,水位和玉米粒平起,搅拌1分钟左右。
3搅拌好的生玉米汁,放入冰糖,加热,烧开后,放入100克牛奶,烧开,洒上小麦胚芽即可。
没有小麦胚芽也好喝