原料
红枣: 500克， 姜: 500克， 枸杞: 300克， 黑糖: 1000克， 黑芝麻: 300克
步骤
1红枣洗净。
2沥干。
3去核备用。
4老姜切碎备用。
5黑糖（也可红糖）备用。
6枸杞洗净沥干备用。
7黑芝麻洗净烘干打碎。
8所有食材准备好。
9锅里放适量水煮沸，倒入红枣煮5分钟。
10煮好后的红枣用破壁机打成泥。
11枸杞用破壁机打成泥。
12老姜用破壁机打成泥。
13红枣泥、枸杞泥、姜泥、黑芝麻全部倒入锅里，加入黑糖。
14大火烧开后转中小火，不停搅拌，直至熬至膏状。这个过程是一个超级费时费力的活！灶台和拿锅铲的手一定要做好防备：挨灶台的墙壁、灶具台面铺上报纸等，拿锅铲的手要戴上手套。因为在熬制的过程会溅出来，搅拌的频率高，溅出来的膏会少一点，但灶台周围无论怎样都不可避免。
15熬好后的样子……我熬得比较干……熬制时间一个半小时，我的手好累！如果灶台不做防护，那么再用一个小时收拾厨房吧……如果不戴手套，你的手肯定会受伤……
16趁热入瓶（瓶用开水烫过再入消毒柜），拧紧瓶盖，倒扣，这样瓶子内会呈真空状态。
17爱自己，就给自己熬制一瓶黑糖姜枣膏吧！送家人、赠好友，也算是对亲情和友情最长情的告白吧……
18初见邀您一起开启品质生活
19如果不喜欢姜味过浓，可过滤一下，只取姜汁。
小技巧
熬制过程一定要做好防护！对姜排斥的可稍稍减少姜的用量。
