原料
姜: 片, 红糖: 克, 红枣: 颗
步骤
1洗好姜(老姜最好)红枣(去核),剁碎,也可以用榨机打碎,如上图
2放入红糖,搅拌一下,我这是没搅拌的
3炖到水分差不多干了就可以了,我这炖足10个小时,隔水炖的
小技巧
最好中午前喝,姜枣红糖膏虽好,适量喝,以防上火。糖尿病不宜喝哦!
姜: 片, 红糖: 克, 红枣: 颗
1洗好姜(老姜最好)红枣(去核),剁碎,也可以用榨机打碎,如上图
2放入红糖,搅拌一下,我这是没搅拌的
3炖到水分差不多干了就可以了,我这炖足10个小时,隔水炖的
最好中午前喝,姜枣红糖膏虽好,适量喝,以防上火。糖尿病不宜喝哦!