红糖姜枣膏 0

原料

姜: 片, 红糖: 克, 红枣: 颗

步骤

1洗好姜(老姜最好)红枣(去核),剁碎,也可以用榨机打碎,如上图

2放入红糖,搅拌一下,我这是没搅拌的

3炖到水分差不多干了就可以了,我这炖足10个小时,隔水炖的

小技巧

最好中午前喝,姜枣红糖膏虽好,适量喝,以防上火。糖尿病不宜喝哦!

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