原料
鸡胸脯: 2块, 鸡蛋: 2个, 淀粉: 大约半小碗, 面包糠: 大约半袋, 盐: 半小匙, 草莓酱: 适量
步骤
1把鸡肉的筋去掉,中间切开分成两块,再把两块鸡肉横片成两片(这样更容易熟)
2把切好的肉放盐,均匀的抓一抓,放置大约5分钟即可
3把鸡蛋均匀打散,然后把鸡排依次蘸淀粉,鸡蛋液,面包糠。
4开始炸鸡排,把油倒入锅里,油刚刚热就炸鸡排了,中火
5上下翻两次,炸至金黄即可出锅
6出锅
7切成小条,放点草莓酱
小技巧
盐的量根据宝宝的口味放,炸的过程要控制好油温,最后放草莓酱即好吃还可以解腻(也可放番茄酱,因为女儿不爱吃番茄酱,所以改为草莓酱)