菠菜: 适量， 面粉: 克， 盐: 适量
1菠菜焯水一分钟
2榨汁
3菠菜汁加盐和面
4够硬
5擀成薄片
6叠
7切
8分散开
9出品
菠菜放凉榨汁，加适量盐，和面，不用加水。手工制作，面和得一定要够硬，切面之前叠面饼方法要正确。
