原料
新鲜小南瓜: 一个, 米饭: , 鲜肉丸: 一个, 鹌鹑蛋: 一个, 虾头油或核桃油,橄榄油: , 昆布儿童酱油:
步骤
1新鲜小南瓜洗干净,在南瓜四分之一处切开!
2用勺子挖空小南瓜,里面的瓜瓤留着不要丢!
3瓜瓤切碎!
4放米饭连同瓜瓤加入虾头油,酱油和匀!
5放进和好的米饭,放入一个肉丸子!
6填满米饭!不要压太紧!
7在最上面打一个鹌鹑蛋!
8盖上小瓜的盖子,用牙签固定!
9放进辅食机或蒸锅蒸三十分钟!?
10吃的时候可以给宝宝剪碎一点!
小技巧
小南瓜挑选大小适中的最好!油最好用虾头油,蒸出来特别香哦!