干燕窝: 5克, 黑枸杞: 5颗左右, 冰糖: 几颗
1泡发,将燕窝浸泡到纯净水中,满过燕窝
23~4小时后,泡发后沥干,水倒掉。
3放入碗中,加入纯净水,满过燕窝,将其放入蒸锅。
4大水烧开后,小火半小时即可,关关。放温后加入几颗黑枸杞数分钟后可开吃。
5吃掉黑杞护眼,再干掉燕窝养颜。