烫面手撖饺子皮 0

原料

面粉,我用雪健全麦营养粉: 一碗半, 开水: 小半碗, 凉开水: 小半碗, 盐【更筋道】: 一茶匙, 擀皮准备面粉: 少许

步骤

1面粉中加入盐拌匀。

2分次少量倒入开水,直至面粉用筷子和成雪花状【絮状】。

3加入凉水,用手揉成较硬略干的面团。【要反复揉,直到面团,手,面盆都成“三光”。在盆中摔打。】

4盖上湿毛巾,饧30分钟【防止面团表皮干结,发硬。】

5饧好的面团特别湿润有弹性!

6找张干净面板,撒上干面粉。

7抻成长条。

8按先横切,再翻过来切的方法用刀切成小剂子。

9按成一个个小面饼。

10用擀面杖擀成面皮,可边转边擀,也可直接擀。

11完成!

小技巧

烫面相对而言比较粘,擀皮时要准备多一些面粉。

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