营养鸡蛋卷 0

原料

鸡蛋: 2只, 黄瓜丁: 100g, 胡萝卜丁: 100g, 香菇丁: 100g, 黄油: 少许, 盐: 适量

步骤

1四种辅料切细丁

2先将四种辅料加少许盐炒熟,将炒熟的四丁放入打好的蛋液中混合搅拌,再依据自己的口味加少许盐。将适量黄油放入热锅中完全融化,转小火,倒入蛋液

3待底部成型,用铲子轻轻翻起一边

4边随着蛋液的成型边翻折蛋饼,一般的锅底是翻三折,内馅蛋液的熟透程度根据个人口味调整煎制时间

5切块后装盘

小技巧

黄油的量要控制好,不然鸡蛋会糊哦

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