麦吉减肥 0

简介

麦吉减肥法,不了解的去问度娘,

原料

鸡胸肉 两块, 蒿子杆 一把, 盐 醋, 辣椒油少许

步骤

1水煮鸡胸,煮熟即可

2蒿子杆清水煮熟,不要太懒,煮时水中加几滴油和一点点盐,煮出来不发黄

3所有调料拌一起就好,这个菜在麦吉里算是不错的凉菜了个人很喜欢吃,辣椒油要少放,不是怕辣,因为辣椒里碳水化合物太高了,麦吉要看碳水化合物含量

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