原料
南瓜: 適量, 鹹蛋: 2個, 米飯: 1碗, 雞精: 適量, 油: 適量
步驟
1準備調料-雞精和油
2南瓜去皮,切塊!洗乾淨備用!
3兩個鹹蛋煮熟,搞碎!(我是帶上一次性手套直接用手捏碎)注意:越碎越好!鹹蛋是菜市場買的黑色裹住的生鹹蛋!
4隔水蒸南瓜?
5用筷子容易戳出洞?就可以了!
6如果蒸完的南瓜碗里有水就倒掉!
7鍋倒油!小火
8倒入鹹蛋碎炒散
9倒入蒸熟的南瓜
10翻炒均勻,每塊南瓜都裹上鹹蛋碎,在調中火繼續翻炒
11調味,可以放一點雞精,翻炒均勻,炒到乾沒有水分,就可以上盤了!
12裝盤完成
13美味的鹹蛋南瓜拌飯完成!