養生南瓜蜂蜜麵包 0

原料

高筋麵粉: 500g(100%), 煮熟南瓜: 500g(100%), 乾酵母: 5g(1%), 蜂蜜: 10g(2%), 鹽: 8g(1.6%), 蛋液: 適量, 南瓜子: 適量

步驟

1將所有材料一起攪拌

2攪拌至麵糰表面光滑,室溫30℃,發酵50分鐘

3分割成300g/個

4滾圓

5放入紙托,以溫度30℃,濕度75%,發酵60分鐘

6發酵好,表面刷上蛋液

7撒上南瓜子

8放入烤盤,以烤箱溫度上火200℃,下火190℃,烘烤18分鐘

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