原料
素肉絲適量, 胡蘿蔔適量, 青椒適量, 香蔥適量, 豆瓣醬適量, 姜適量, 蒜適量, 鹽適量, 糖適量, 味精適量
步驟
1 素肉絲用開水泡3分鐘,泡到手抓有蓬鬆感。胡蘿蔔、青椒切絲,姜蒜切顆粒,香蔥切段備用。
2 鍋中放少量油,下入胡蘿蔔絲和青椒絲稍微煸炒後起鍋備用(可放一點鹽打底味)。
3 鍋中放油,燒至3成熱時下姜蒜末及豆瓣醬煸香。
4 下入素肉絲,快速翻炒均勻,根據口味調入鹽、少量糖(以吃不出甜味為準)。
5 講剛才煸炒好的胡蘿蔔絲和青椒絲放入炒勻。
6 放入味精、蔥段,翻炒均勻後關火起鍋,大功告成!
小技巧
一點建議:
1:素肉絲也可以用冷水發,不過時間較長。
2:發好的素肉絲用油略微炸成金黃色再炒比直接炒要好一些,這次時間所限沒有這樣做。
3:吃得比較辣的可以加一些干辣椒節(我有加……),也很對味,嗜辣族應該比較喜歡。
4:胡蘿蔔絲和青椒絲煸炒時間不能長,保持爽脆的口感比較好。