原料
雪梨2個, 川貝5g, 冰糖適量
步驟
1 雪梨2個,川貝5克,冰糖適量 2人量
2 雪梨削皮去核切小塊
3 雪梨塊,冰糖放入砂鍋 加適量清水,大火煲開
4 大火煲開改小火煲十幾二十分鐘左右
5 在煲雪梨時,把川貝洗凈,用餐巾紙吸干水分,這樣容易攪拌成粉末,沒有攪拌機的話 就和梨塊一起放進鍋里煲
6 川貝用攪拌機打成粉末 備用
7 雪梨煲好時,川貝粉末用點水拌勻化開(如果直接倒入砂鍋熱湯里,川貝末會結團的)
8 雪梨煲了十幾二十分鐘加入川貝粉末水一起煲開就可以了
9 清熱潤肺 生津止渴的川貝雪梨水煲好了,熱喝或冷藏後喝都不錯
小技巧
喜歡將冰糖和雪梨塊一起煲,這樣雪梨塊會更甜