皮蛋肉碎麻葉湯 0

簡介

麻葉是潮汕一種特有的紅麻的葉子,在以前是不吃的,因為潮汕人要等紅麻長老了,拿紅麻的皮來編繩子,現在已經沒有人編繩子了,這種麻葉就上了人們的餐桌。麻葉是在紅麻還很小的時候就把它頂尖上的葉子摘下來吃,所以這種紅麻永遠也長不大,也做不成繩子了,但是上了餐桌的麻葉卻是難得的美味,麻葉要過水一遍後去除澀味,再拿來清炒,它的纖維很多,維生、,營養也豐富,吃起來有點像番薯葉,咀嚼後有點滑口,非常保健。我們覺得用滾湯的方式比較好。。。因為這菜超級愛吃油。。。它吃了以後,還不是你自己吃。。。對吧。。。這年頭,我們要吃得健康。。。

原料

麻葉,皮蛋,豬肉

步驟

1.豬肉切碎、調味,待用。 2.麻葉洗乾淨後,先過一過水。。。去除一下澀味,再拿來滾湯 3.小窩裡水開後,先放肉碎、再放麻葉。。。快好的時候再放皮蛋。。。最後放鹽調味就好了。。。

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