西班牙海鮮飯paella(2-3人份) 0

原料

藏紅花: 1撮, 蝦: 6隻, 米: 250克, 西紅柿: 2個, 橄欖油: 2勺, 蒜: 4瓣, 白葡萄酒: 1小杯, 檸檬: 1個, 歐芹: 1把, 甜辣椒粉paprika: 少許, 黑胡椒: 適量, 鹽: 少量, 紅椒: 1個, 青口: 20-30隻, 西班牙辣香腸chorizo: 半根, 洋蔥: 半個, 雞胸肉: 150克, Paella你,可用其他硬度較高不易熟的米替代。: , 高湯:

步驟

1先把海鮮處理好。海鮮的種類可以根據自己喜好搭配,我選擇的蝦和青口都是易熟的,所以不用事先處理,洗乾淨去蝦線即可。

2熱鍋入橄欖油,加入辣香腸chorizo,番茄丁,洋蔥丁,蒜瓣,歐芹,和雞胸肉翻炒至雞肉變成金黃色,番茄開始出汁。中途加入鹽,胡椒,paprika,也可以加入一些百里香,迷迭香調味。

3加入海鮮飯專用的米,撒入藏紅花,加入高湯(或者高湯塊和清水)使其沒過米一個指節,攪拌均勻以後加入白葡萄酒,待酒味揮發一會兒後蓋好鍋蓋,中小火燜煮到水分蒸發到米飯以下,這個過程大約12-15分鐘。中途不要翻炒,最好是鍋底能形成淺淺的鍋巴。

4最後加入海鮮和切成條狀的紅椒,讓海鮮儘量淹沒在米飯里使其受熱均勻,蓋上鍋蓋小火燜煮3-5分鐘,待水分基本蒸發完畢就可以關火,撒上新鮮歐芹,將檸檬切好擺盤即可。吃的時候擠上一些檸檬汁會更有風味哦。

小技巧

最好使用paella專用的米,而且不要煮過久才會有西班牙海鮮飯特有的夾生口感。省什麼都不能省藏紅花,這是西班牙海鮮飯的精髓,而且它會帶來漂亮的金黃色!!!強調!!!白葡萄酒也會增加風味哦!

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