原料
時令蔬菜: 為主， 肉食: 為輔， 米飯: 天天， 芝麻: 拉升顏值
步驟
1前一天晚上想好要吃的菜，能提前洗好切好最好，如果不能就早晨起來處理。
2早晨時間緊，最好不要做切起來特別費事的——一位切菜無能者的忠告
3米飯前一天晚上蒸好，一般是媽媽給我蒸的，愛媽媽(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)比心
4閒的沒事就在下廚房上找自己想吃的菜譜扔進菜單，一個一個慢慢做，做的味道還不錯的會扔到另一個菜單，方便查詢。
5在單位吃完飯，會把飯盒洗乾淨。同事都用洗潔精，可我總覺得滑滑的洗不幹凈而且對手部皮膚不好，所以都會用熱水沖燙飯盒（我的飯盒是玻璃的，塑料的就不推薦用熱水啦），把油衝掉、硬飯粒沖軟，然後再用自來水洗，就非常好洗了，洗完一點油星都沒有非常乾淨。
