原料
春笋: 600克, 糖: 1茶匙, 盐: 1茶匙, 红烧酱油: 2汤匙, 橄榄油: 2汤匙
步骤
1笋剥壳洗净用刀背拍碎,再改刀成长段
2锅下水烧开,放入笋焯水
3过凉沥干水分待用
4另锅下油烧热,爆香笋段
5倒入1茶匙盐、1茶匙糖
6淋入2汤匙红烧酱油翻炒
7然后倒入半碗水
8大火焖烧收干汁即可
小技巧
1、笋含草酸,需要焯水后再食,不然容易导致结石。 2、焯水可减少笋的涩感,嫩春笋焯水时间最好控制在1分钟内。 3、焯水后要过凉,这样吃起来才脆。
春笋: 600克, 糖: 1茶匙, 盐: 1茶匙, 红烧酱油: 2汤匙, 橄榄油: 2汤匙
1笋剥壳洗净用刀背拍碎,再改刀成长段
2锅下水烧开,放入笋焯水
3过凉沥干水分待用
4另锅下油烧热,爆香笋段
5倒入1茶匙盐、1茶匙糖
6淋入2汤匙红烧酱油翻炒
7然后倒入半碗水
8大火焖烧收干汁即可
1、笋含草酸,需要焯水后再食,不然容易导致结石。 2、焯水可减少笋的涩感,嫩春笋焯水时间最好控制在1分钟内。 3、焯水后要过凉,这样吃起来才脆。