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原料
盐: 3g, 玉米油: 9g, 水: 115g, 中粉: 200g, 酵母: 3g, 鸡胸肉: 1大块, 料酒: 适量, 盐: 适量, 胡椒粉: 适量, 玉米淀粉: 适量, 全蛋液: 1个, 面包糠: 适量, 生菜: 适量, 黄瓜 切条: 适量, 番茄 切片: 适量, 番茄酱: 适量, 沙拉酱: 适量, 甜面酱: 适量, 生菜: 适量, 黄瓜 切条: 适量
步骤
1【揉面团】 ⑴ 将所有材料全部丢进厨师机或面包机内 (底层液体 上层面粉 面粉顶部挖个小洞丢进酵母) 揉成团 光滑的面团 ⑵ 揉好的面团盖保鲜膜 松弛10分钟左右 松弛好的面团平均分成每个约为50g左右的小团 揉圆 盖上保鲜膜 ⑶ 肉面板上撒少许面粉 把小团按扁 取擀面杖 擀成薄薄的约八寸大小的薄皮状 中小火 锅内无需放油 放入饼皮 约15秒左右会有少许气泡 翻面再约15秒左右取出 (都烙好后 待有余温时 都放入保鲜袋内)
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2【炸鸡条】(我炸了2次 也可炸一次) ⑴ 把鸡胸肉洗净 切条 稍用刀背敲打拍松 ⑵ 鸡肉放碗内 再放入适量料酒 盐 胡椒粉 腌制5-10分钟左右(盐不要太多 2-3g即可) [要鸡条入味 就得腌制四个小时以上] ⑶ 抹上一层玉米淀粉 裹上鸡蛋液与面包糠 ⑷ 放入热好的油锅内 炸至金黄色即可 (我炸了2次 第一次炸好再炸 口感更松)
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3【墨西哥鸡肉卷 组装】 ⑴ 准备好沙拉酱 番茄酱 生菜 黄瓜 番茄 ⑵ 把生菜洗净 黄瓜切条 番茄切片 ⑶ 取一片饼皮 中间放入生菜 鸡肉条 黄瓜条 番茄片 撒上适量沙拉酱 番茄酱 卷好即可
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4【老北京鸡肉卷 组装】 ⑴ 准备好甜面酱 生菜 黄瓜 ⑵ 把生菜洗净 黄瓜切条 ⑶ 取一片饼皮 中间放入生菜 鸡肉条 抹上适量甜面酱 卷好即可
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