原料
鸡胸肉: 1块， 橄榄油: 3勺， 淀粉: 2勺， 盐: 5克， 蜂蜜: 1勺， 黑胡椒碎: 1勺， 大蒜: 5瓣， 酱油: 2勺， 鸡蛋1个，香菇4只，荷兰豆看自己心情。 柠檬一个:
步骤
1鸡胸肉洗净，用酱油，淀粉，盐，黄酒，黑胡椒碎腌制十分钟
2准备好香菇，荷兰豆柠檬，鸡蛋可以放开水里煮啦！煮开的水还可以煮一下荷兰豆
3开火，倒入橄榄油，放入大蒜生姜，然后鸡胸肉煎，同时可以放入香菇一起煎，煎至两边金黄即可出锅，如果担心不够熟可以放一点水继续煎一会
4最后摆盘啦，可以挤上柠檬汁，加上紫米莲子红枣糊，简直棒棒哒
小技巧
一定要提前腌制保证入味
