干百合: 10克, 大白芸豆: 100克, 小枣: 50克, 莲子: 10克, 清水: 500毫升, 蜂蜜: 2汤匙
1将芸豆洗净,加适量的水,用高压锅压20分钟
220分钟后(晾凉开盖),取干净锅(最好是砂锅),放小枣、莲子、煮过的芸豆(连同汤水)、再加清水大火烧开,改小火炖煮15分钟
3待15分钟后加干百合继续炖煮至百合熟
4待煮过的汤稍凉后,再加蜂蜜