烤箱版老面发酵牛肉大葱饼 0

原料

面团: , 面粉(主面团): 500g, 水(主面团): 190g左右, 食用油(主面团): 少许, 醎: 1g, 馅料: , 牛肉馅: 300g, 大葱: 2小根/1大根, 姜末: 少许, 料酒: 2大勺, 酱油: 少许, 鸡蛋: 1个, 十三香: 少许, 盐: 2勺, 老面: , 面粉(老面): 100g, 水(老面): 100g, 酵母: 1g, 盐: 1g

步骤

1老面所有原料混合,用筷子搅拌均匀,放在温暖湿润处发酵至全是孔洞。放保温箱约1小时即可,常温可能需要更长时间。

2老面加水和面粉发酵主面团,加入油。各种方法大同小异,发至手擢不回缩就可以了。

3发酵好的面团加入水化开的碱,努力揉开揉均匀,这是个力气活,我揉了半个小时,高手也需要揉20分左右。

4揉好的面团(割开无气孔)分成若干小剂子,我按70g一个剂子。醒10分钟,用擀面杖擀开,用做包子的方法包住肉馅,封口朝下,放入铺了油纸的烤盘中。全部包完后,统一按扁,这个规格,一盘可以烤六个。

5烤箱200度预热,200度,上下火,中层,20分钟,入箱前饼面刷油或者刷水。我减肥中,刷的水。

6趁热从油纸上取出,放一放即可食用。不怕烫的可以马上吃。

小技巧

1.馅可以换成其它肉类,也可以做豆沙馅儿或白糖,红糖等等甜馅,换甜馅时间可以减少一点点。 2.没有老面直接用酵母也可以,和面粉比例500:5。 3.其它暂时没有想到,想到再添加。

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