铁棍山药: 一根， 姜: 几片， 木耳: 几朵， 绿叶蔬菜: 少许， 虫草花: 少许， 鸡精 盐: 少许， 水淀粉: 少许
1山药蒸熟
2剥皮切片
3各种食材切碎
4汤锅烧水煮沸，下各种食材，（青菜等快煮好的时候放） 等汤沸腾后加少许水淀粉提升口感。 调味。
5煮20分钟放青菜碎，煮熟后就完成了。
山药蒸熟后用勺子可以快速剥皮。
