【山姆厨房】牛肉番茄煮鹰嘴豆 0

原料

山姆牛排: 1块, 西红柿: 中等大小2个, 鹰嘴豆: 约100g, 芝麻菜: 适量, 蒜: 2瓣, 橄榄油: 适量, 盐: 1小勺, 现磨黑胡椒: 适量, 料酒: 2小勺

步骤

1用的是山姆会员店的澳洲牛肉。

2准备好需要的食材。牛肉提前自然解冻好。

3鹰嘴豆提前用清水泡8小时以上。用清水煮15分钟左右。

4牛肉切成薄片,用料酒、盐、黑胡椒腌制半小时左右。西红柿切小块。蒜切碎备用。

5热锅放入适量橄榄油,放入蒜末炒香接着放入牛肉翻炒。

6牛肉变色后放入西红柿翻炒。(如果喜欢更浓郁口味可加入适量番茄酱。)

7西红柿炒软后放入煮好的鹰嘴豆继续翻炒。盖上锅盖 继续焖煮焖7、8分钟左右。最后加入适量的盐和黑胡椒即可。

8用芝麻菜铺底装盘。美美哒~

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