原料
莴笋叶子: 四根莴笋(摘取叶子), 香肠: 三根(食肉动物是我), 食用油: 适量, 盐: 适量, 鸡粉: 少量, 大米: 三斗杯
步骤
1莴笋叶子完整地掰下来,洗干净控控水。
2切成小段,不用太细,我个人是喜欢能嚼到叶子的感觉的。
3把切好的莴笋叶子放入容器中 ,并撒上适量的盐,抓一抓,腌制一下。(目的是逼住其中的苦水)
4在等待叶子出水期间,就可以来切香肠哒~尽量薄一点,我是因为刀工不行,其实伦家也很想切的薄薄的啦~
5锅内放少许食用油,把切好的香肠扔进去,小火煸炒到香肠变色透明。(因为香肠也有很多油,所以不建议放多油,不过莴笋叶子量大的话,油少了不好吃,自己掌握吧)
6这时候的莴笋叶子应该已经出水的差不多了,捞出来挤干,把苦水尽量充分挤出来。
7放进香肠里,中火炒均匀,可以适当加一勺鸡粉(不加也已经很鲜了)
8淘米煮饭,我用了四根莴笋的叶子,所以煮了三下米。大伙儿可以自由搭配,随心所欲。 当电饭煲开始咕嘟的时候,千万别等到煮好了。迅速倒入炒制的莴笋叶子香肠,并在电饭煲里面搅拌均匀。断掉电源,重新开始煮饭。(可以稍微再放点水)
9等待电饭煲滴滴滴,就可以开吃哒~~~Yummy!Yummy!
小技巧
1.莴笋尽量选择香味浓郁的本莴笋,如果是那种粗粗大大的,味道可能会不足哦。 2.其实可以一开始就把饭焖上,可是新手们要注意时间哦,一定要在水刚刚开的时候加入莴笋叶子香肠,一旦饭煮干了。。。就只能吃白米饭咯~