牛肉: ， 土豆: ， 胡萝卜: ， 日式s&b咖喱: ， 米饭:
1高压锅炖牛肉。高压下25分钟起锅。
2土豆，胡萝卜切成小块。日式s&b咖喱按照每人一小块（一盒有8小块）准备。
3将准备好的土豆，胡萝卜加水煮至熟，加入牛肉和咖喱块，约3分钟沸腾搅拌后出锅。还可以按照自己口味加入洋葱等。
4将米饭用小碗倒扣装盘，加入咖喱牛肉就ok了。
5香甜可口。
简单易学，小朋友超爱。
