入了个死贵的破壁料理机，一定要好好利用
菠菜叶 spinach 一把, 羽衣甘蓝 kale 一把, 西芹 celery 2大块, 黄瓜 cucumber 半根, 冰块 ice cube 1杯
1黄瓜和西芹洗净切块，先打碎
2羽衣甘蓝和菠菜，冰块随后一起放进去打，40秒搞定
