简介
地瓜又称红薯,
如果你还以为红薯是让人长胖的食物,那你就错了!
恰恰相反,
红薯不但能减肥, 还是补肾排毒的好帮手~~
原料
步骤
1红薯蒸熟,去皮、捣红薯泥
2步骤1和适量糯米粉混合,揉成糯米面团
3糯米面团分均匀面剂,搓成小圆团
4红薯糯米圆团快速蘸水,然后在白芝麻中裹匀
5锅内油烧热,依次下麻团, 炸至浮起即可捞出,吸去多余油分
6麻团入锅不需要翻动,炸至自然浮起就可以咯
地瓜又称红薯,
如果你还以为红薯是让人长胖的食物,那你就错了!
恰恰相反,
红薯不但能减肥, 还是补肾排毒的好帮手~~
1红薯蒸熟,去皮、捣红薯泥
2步骤1和适量糯米粉混合,揉成糯米面团
3糯米面团分均匀面剂,搓成小圆团
4红薯糯米圆团快速蘸水,然后在白芝麻中裹匀
5锅内油烧热,依次下麻团, 炸至浮起即可捞出,吸去多余油分
6麻团入锅不需要翻动,炸至自然浮起就可以咯