简介
北京呼呼地刮起了大风,降温,冷啊 这种天气最适合炖一大锅热乎乎,啥都有,营养全面的豪放的乱炖 炒吧炒吧~咕嘟咕嘟~ 虽然样子不咋地,但是真实在好吃呢~ 暖身~暖胃~暖心~
原料
土豆 一个, 胡萝卜 1根, 茄子 一根, 豆角 一把, 山药 一根, 粉条 适量, 盐 1/2小匙, 冰糖 2块, 生抽 1大匙, 生姜 2片, 八角 一个
步骤
1土豆、胡萝卜、山药去皮洗净切成大滚刀块,茄子切块,豆角掰成段,粉条提前用温水泡半个小时
2锅烧热下少许油,下生姜和八角炒出香味
3下不容易熟的土豆、胡萝卜、山药、豆角、茄子等翻炒一下,然后加水没过蔬菜,盖上锅盖中火炖10分钟
4加入盐、糖、生抽调味,加入泡好的粉条或其他比较容易熟的,继续盖上锅盖小火炖十来分钟即可
小技巧
1.其他喜欢的蔬菜也可以加进来,但是最好不要放叶子菜 2.炖的时间久一点味道更香,土豆茄子炖飞以后,菜泥配米饭馒头都好